宇贝记

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球体运动--动作补间动画教案

球体运动--动作补间动画教案
 一、教学目标      知识与技能:(1)让学生认识关键帧。(2)让学生学会制作动作补间动画,学会设置“缩放、旋转、缓动”等选项,做出各种动画效果。   过程与方法:(1)让学生学会制作补间动画的一般性思路及操作步骤。(2)让学生养成从库中调用元件的操作习惯。   情感、态度与价值观:让学生通过Flash技术手段,做出各种动画效果...

城乡教师交流个人总结

城乡教师交流个人总结
城乡教师交流个人总结 本学年是我受学校委派交流到XX中学的第一个学年。虽然交流活动在生活和工作也给我造成众很多不便,但我在交流学校的第一天起,就坚定了一个信念,认认真真学习,扎扎实实工作,尽自己所能,发挥自己所长,创新性地开展工作,出色地完成交流任务。时间过的真快一学年已经过去,现我将一年交流情况总结如下。 本人遵纪守法,为人师表,不做损害学校声誉和利益的事,具有较强的事业心和责任感,能自觉遵守《中小学教师职业道德规范》,有良好的敬业精神与团队协...

【校本教材】【足球】4足球小游戏

【校本教材】【足球】4足球小游戏
第四章 足  球  小  游  戏   第一节  灵 敏 性 游 戏 1.打鸭子 场地:准备一个半径为5---6米的圆圈,器材:一个足球 方法:将队员分成两组,一组在圈里,另一组在圈外,在圈外的队员用球手抛击打圈内的队员,圈内的队员尽量躲避,若被球击中,则判为淘汰,打完圈内所有的队员,则两组交换进行。  ...

【校本教材】【足球】3.4防守战术练习

【校本教材】【足球】3.4防守战术练习
第四节  防守战术练习   一、集体的局部配合防守战术 1.补位  补位是足球比赛中局部地区集体配合进行防守的一种方法。当防守过程中一个防守队员被对手突破时,另一个队员则立即上前进行堵封。 2.围抢 围抢是指比赛中在某局部位置上,防守一方利用人数上的相对优势(通常是两三个队员)同时围堵对方的持球队员,以求在短暂时间内达到抢断或破坏对方的目的。...

【校本教材】【足球】3.3进攻战术练习

【校本教材】【足球】3.3进攻战术练习
第三节   进攻战术练习   足球运动是一项对抗性的运动项目,它是由进攻和防守这对矛盾,所组成的足球战术是指比赛双方为了充分发挥个人与集体的特长,进攻对方弱点,取得比赛胜利所采用的手段和方法。根据攻防的基本特点,足球战术可分为进攻战术、防守战术、比赛阵型三大部分。在进攻和防守战术中,又分别包括个人、集体与全队的攻防战术。  一、集体的局部配合进攻战术:  集体战术是指两个或...

【校本教材】【足球】3.2组合技术练习

【校本教材】【足球】3.2组合技术练习
第二节  组合技术练习   足球基本技术是指踢、停、运、顶等几顶单个技术动作。但在实际运用中经常使用的是复杂的联合技术,而这些联合技术也都是由几个单个技术动作所组成的,是一种复合技术动作,例如:接、运、射等动作连接起练习。它是串联基本技术和教学比赛的纽带,是完成战术的保证。 由于技术动作的组合千变万化,条件不同、内容不同可以形成不同的组合练习形式,而且可易可难。教师在实际教学中,要充分发挥学生学练的积极性,由...

【校本教材】【足球】3.1足球术语介绍

【校本教材】【足球】3.1足球术语介绍
第一节   足球术语介绍 弧线球:足球运动技术名词。指使球呈弧线运行的踢球技术。足球在运行中,由于强烈旋转,使两侧的空气发生差异而形成。由于球呈弧线形运行,故俗称“香蕉球”。踢弧线球时,脚击球的部位应偏离球的重心。常用于绕过位于传球路线中间的防守队员,或射门中迷惑守门员,使之产生错误判断。罚直接任意球时,用弧线球射门已是得分的一种重要方法。 鱼跃扑球:足球技术名词。守门员的一种难度较高的扑球技术。以与球同侧的一脚用力蹬地,异...

【校本教材】【足球】2.7抢断球

【校本教材】【足球】2.7抢断球
第七节  抢 断 球   一、抢截球技术动作结构分析   抢截球技术是指运动员在规则允许的范围内,使用身体的合理部位将对手的控球权夺过来或破坏掉。抢截球技术的动作结构是由:选位、抓住时机实施抢截动作、实施抢截动作后与下一动作紧密衔接三个环节组成。   1.选位:包括对对方控制球情况和接应队员情况的观察以及对对方意图的分析判断。根据观察、分析和判断,及时移动到实施抢截球最有利的位置上,...

【校本教材】【足球】2.6头顶球

【校本教材】【足球】2.6头顶球
第六节  头 顶 球   一、头顶球技术动作结构分析 头顶球是指运动员有目的地用前额将球击向预定的目标的动作。头顶球是处理高空球的最重要手段。头顶球技术的动作结构是由移动选位、身体的摆动、头触球、触球后的身体平衡四个环节组成。   1.移动选位:对来球的速度、运行轨迹做出正确判断,选好击球点,并及时到达顶球位置或起跳位置,同时还应考虑到自己的弹跳能力和比赛当时双方的情况,只有充分地估计了这些...